ŚCISŁY POST. Na czym polega? Jak należy pościć?

ŚCISŁY POST. Na czym polega? Jak należy pościć?
Fot. Gettyimages.com

W Środę Popielcową i w Wielki Piątek katolików obowiązuje post ścisły. Co można jeść w te dni? Kogo nie obowiązuje post?

Środa Popielcowa i Wielki Piątek to dwa dni w roku, kiedy prawo kanoniczne na katolików nakłada post ścisły. To wyrzeczenie jako forma pokuty ma przygotować duszę i ciało do odpowiedniego przeżywania Wielkanocy.

Post ścisły – czyli jaki? Co można jeść?

Szczegółowe zasady postu są ustalane przez Konferencją Episkopatu. Post ścisły zabrania spożywania posiłków mięsnych (z wyjątkiem ryb). Regulacji podlega też ilość i obfitość posiłków – spożyć można jeden posiłek do syta i dwa niepełne. Tradycyjnie w poście spożywa się rybę, której mięso jest jedynym dopuszczalnym, również w Wielki Piątek.

Kogo obowiązuje ścisły post, a kogo nie?

Post ścisły obowiązuje wszystkich katolików między 18. a 60. rokiem życia. Młodzież między 14. a 18. rokiem życia zobowiązana jest w Wielki Piątek jedynie do wstrzemięźliwości (tak jak w każdy piątek), czyli niespożywania pokarmów mięsnych.

>>> Wielki Post - jakie są najczęstsze postanowienia wielkopostne? [KLIKNIJ!]

Powiązane artykuły